Mes outils

 

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La Métamédecine®, a été fondée par Claudia Rainville

J'ai été formée à cette méthode par Claudia et j'ai animé des stages de libération de la mémoire émotionnelle, tant en France qu'au Québec. Cette approche nous aide à faire des liens entre les malaises et les maladies qui nous affectent et des traumatismes vécus dans notre passé. Ces liens permettent de retrouver la piste des souvenirs enfouis, porteurs de chocs émotionnels qui sont souvent la cause profonde d'un déséquilibre émotionnel. La souffrance occasionnée peut à la longue déclencher une maladie. Le but est de comprendre le subtil message que notre corps cherche à nous communiquer, afin de nous aider à la transformation de nos schémas destructeurs. Le diagnostic médical va nous servir à découvrir une piste à explorer afin de  retrouver la cause profonde.

La Sophrologie 

Grâce à M. Guy Fauvet, psychanalyste à l'institut de psychologie et de perfectionnement à Toulouse. J'ai découvert cette approche qui  nous apprend à mieux respirer en sophronisation et permet un décrassage en quelque sorte de notre organisme. La visualisation permet d'accéder à la détente de notre corps et d'entrer en contact avec ce que l'on ressent intérieurement. Elle est efficace pour nous libérer du stress et de nos blocages émotionnels. Le but est d'atteindre un état de conscience qui procure un bien-être, une paix intérieure, un ressourcement. On peut s'en servir pour dynamiser un projet ou pour retrouver une mémoire oubliée afin de se libérer des traumatismes qui y sont inscrits.

L'Analyse Transactionnelle

Eric Berne à crée ette méthode pour nous aider à comprendre la relation entre les différentes parts de notre personnalité. Dans l'enfance nous avons mis en place des mécanismes de survie pour nous protéger. Nous les  utilisons encore aujourd'hui, de façon automatique et inconscientes avec certaines personnes et dans certaines circonstances. Nous avons trois facettes en nous :

Le père, la mère et l'enfant.

Selon les personnes qui nous entourent, nous nous positionnons soit comme un enfant, soit comme un père, soit comme une mère. L'Analyse permet de comprendre nos modes de fonctionnement, de nous en affranchir et d'apprendre à nous positionner de façon plus adulte.

Les Régressions

Méthode élaborée par Patrick Drouot. J'ai rencontré cette approche avec M. Patrick Mercier (élève de Patrick Drouot) elle permet de retourner dans les souvenirs de notre petite enfance ou de nos vies antérieures, afin de nous libérer de situations dans lesquelles nous sommes restés bloqués et qui ont encore une influence négative sur notre vie quotidienne. C'est toujours dans un but très précis que nous allons rechercher ces mémoires afin d'apporter un éclairage nouveau sur une situation à laquelle nous n'avons pas trouvé de solution.

Ces approches ne dispensent ni des consultations, ni des prescriptions médicales. Elles sont complémentaires, elles sont un accompagnement, une aide psychologique et émotionnelle.