Répétition des mêmes schémas ?

Miroir 1Pourquoi répétons-nous les mêmes schémas ?

 On entend parfois parler de schèmes, des patern ou des paradigmes. Vous savez qu’un schéma est une image comprenant les différents éléments d’un ensemble complexe, d’un phénomène ou d’un processus. Un schème est une structure  d’ensemble d’un processus. Il s'agit d'un ensemble d’images et de sensations. Le paradigme signifie "modèle". Il désigne une représentation du monde qui repose sur un courant de pensées dominant. Il a fait parti de notre environement durant notre enfance. Ainsi, l'enfant les absorbe sans en être tout à fait conscient. Cela vient du fait qu'il n'a pas encore l'âge de raison. Ce qui veut dire qu'il n'a pas la capacité de comprendre les expressions du deuxième degré. Parfois, n'en comprenant pas le sens il peut même les interpréter à sa façon. Vraies ou fausses ces interprétations deviennent des croyances, voire des concictions. 

C'est à adolescence que cette remise en question peut s'éffectuer. Donc, nous répétons certains modes de pensées qui sont devenues obsolètes. Nous les répétons tant que nous n'avons pas compris qu'il s'agit d'une erreur d'interprétation. Nos parents et nos éducateurs ont été des modèles pour nous. Et nous avons intégrés leurs reflets comme dans un miroir. Ils ont commis des erreurs. Et nous les répétons sans en avoir conscience. Surtout si nous avons été témoins ou victimes de scènes traumatisantes. Donc, selon le milieu dans lequel l'enfant vient au monde, il s'imprègne de toutes les situations qu'il vit. Devenus adultes nous répétons automatiquement des comportements inconscients basés sur la conclusion faite par l’enfant à ce moment là. Cette prise de conscience s'éffectue avec la mémoire émotionnelle. Parce que nous ne pouvons pas changer ce qui s’est imprimé dans notre système limbique avec notre seule volonté. Nous devons retrouver les émotions et les sensations ressenties en ce temps là. Dans cette approche, nous ne changeons pas les autres, mais nous-mêmes. Je vous accompagne à comprendre et choisir un nouveau mode de pensée plus adapté à l'adulte que vous êtes devenu.

×